张天爱桨板瑜伽 首次克服心理恐惧挑战

国内首档健康生活体验观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今日(10月6日)中午12点即将上线第六期。在本期节目中，张天爱首次克服心理恐惧挑战水上桨板瑜伽，却因重心不稳突然掉落水中。

张天爱桨板瑜伽

节目中张天爱来到游泳馆挑战水上桨板瑜伽，决心要克服内心对水的恐惧。在教练的鼓励下，张天爱鼓起勇气尝试水上翻身，在没有支撑保护的前提下背身入水，对于怕水的张天爱来说十分没有安全感，一举一动都小心翼翼，好在作为健身达人的她，核心力量十分优越，几次练习之后动作便一气呵成。

随后张天爱继续挑战超高难度的桨板托举动作，教练用脚顶住张天爱胯骨，支撑起张天爱悬在空中，这时张天爱突然重心不稳失去平衡，整个人栽落水中严重呛水，被救起之后，张天爱捂住脸一直咳嗽，久久不敢睁眼，看着十分揪心。

扩展阅读：张天爱

张天爱，1990年10月28日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地影视女演员。

2009年，首次拍摄微电影《落樱》。2013年，正式开始演艺生涯，拍摄电视剧。2014年，出演抗战剧《二炮手》，凭借“凌织羽”一角获得第2届横店影视文荣奖最佳女配角奖。2015年，主演古装网剧《太子妃升职记》，因饰演太子妃张芃芃而走红。2016年，主演首部电影《从你的全世界路过》，票房破8亿，还成为巴黎欧莱雅代言人之一。

2017年，主演玄幻武侠剧《武动乾坤》饰演应欢欢；同年主演的喜剧电影《父子雄兵》及奇幻电影《鲛珠传》于暑期档上映，还出演了历史影片《建军大业》及古装电影《妖猫传》。2018年4月6日，参加综艺节目《王牌对王牌3》。2018年5月，荣获2018年全国向上向善崇义友善好青年。2018年8月7日，主演的东方英雄传奇剧《武动乾坤》在东方卫视播出。8月9日，凭借电影《建军大业》获得第34届大众电影百花奖“最佳女配角奖”提名。