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陈建州黑人健身达人可谓是人人知晓的,肌肉发达打篮球的黑人,最近晒出了自己的减肥历程可谓是超级励志啊!下面是具体报道。
陈建州在微博晒出一组今昔对比照,分享自己的成长历程,并鼓励因为身材关系影响人际发展的孩子能继续努力运动,永不放弃。
7月11日,陈建州在微博晒出一组今昔对比照,分享自己的成长历程:“小时候胖不是胖⋯是真胖!最重时体重高达125公斤,成长过程中经历了很多冷嘲热讽⋯更别说异性缘了!还好天生乐观开朗,把这些调侃都转化成动力,努力的把体重降到现在的89公斤!”还表示自己分享这些不是为了别的,而是“希望能用行动鼓舞更多也因为身材关系影响人际发展,甚至是严重自我怀疑的孩子能继续努力,保持信心、持之以恒的运动,永远不要放弃!”
此外,陈建州还隔空喊话妻子范玮琪:“我要88公斤了喔!准备一下吧~”令人大呼正经不过3秒。