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据日本encount网站5日报道，日本前职业乒乓球运动员福原爱4日在社交媒体上分享了自己的防疫心得，被网友称赞是“完美范例”，纷纷表示要向她学习。
报道称，福原爱4日发推称，为了保护自己和家人，她在日常生活中采取了一系列的防疫举措：避免不必要的外出；不得不外出的时候戴口罩，回家后洗澡，能洗的衣服洗一下，大衣之类的用酒精消毒；多漱口多洗手；每天打扫和消毒房间两次；在家里使用公筷；请快递公司把包裹放在屋外，避免直接接触；一天24小时开着空气加湿器和空气净化器等等。
这一系列防疫措施引发了网友热议，一位网友表示她采取的对策非常完美，简直就是范例，所有措施都想学习；另一位网友则表示要做的事情太多，会不会有点累；还有一位网友表示戴口罩等防疫措施不只是为了自己，也是为了不传染给别人，大家都应该更有责任感。
福原爱现在育有一子一女，经常会在社交媒体上分享自己和家人们的日常生活，比如孩子和老公的照片、自己做的菜和种的豆苗。
福原爱
福原爱（Fukuhara Ai，1988年11月1日—），出生于日本宫城县仙台市，日本女子乒乓球运动员。
福原爱幼年时期便来到中国学习乒乓球，能讲一口正宗的东北话，再加上一张甜美可爱的娃娃脸，深得中国球迷的喜爱，素有“瓷娃娃”之称。福原爱擅长右手横板快攻结合弧圈球打法，2000年进入国家乒乓球队，成为历史上年龄最小的日本国家队成员。职业生涯巅峰时刻是，2012年获得伦敦奥运会女团亚军。2016年参加第53届世乒赛团体赛，获得女子乒乓球团体亚军。2016年8月17日，里约奥运日本乒乓球女队3-1新加坡队，收获一枚铜牌。
2016年9月，乒乓球选手福原爱，已在东京与台湾乒乓球选手江宏杰共同向东京都政府提交结婚申请书。9月21日，福原爱正式宣布结婚。2017年1月1日，二人在台北举办结婚典礼。2月5日，二人的第二场婚礼在日本迪士尼举行。10月13日，福原爱生下一女。2019年4月8日，福原爱二胎产子。
2018年10月21日，福原爱宣布退役。
