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三档换人的综艺，两档的首播槽点多多，极限的首播也逃不了，极限挑战第五季综艺节目可以是明星保持和增加人气很好的渠道。
极限
在前几年刮起真人秀类综艺节目后，作为曾经的卫视的老大哥的湖南卫视更是连续制作了一些列优秀的综艺作品，其他卫视也搭上了这波热度，其中浙江卫视和东方卫视最为凸出。其中经过时间的沉淀，《向往的生活》、《极限挑战》、《奔跑吧》这三档综艺节目养成的IP，最为让观众喜欢。
一档综艺节目养成的IP,离不开其中的制作团队，还有参与节目录制的固定嘉宾。但是综艺节目年年可以录制，但是作为娱乐圈的明星，却还有自己的权衡利弊，所以每一季的综艺节目。敲定节目原先的固定加冰就尤为困难和重要。在2019年，这三档综艺节目都先后遇到了这个问题，《向往的生活》中刘宪华因为个人音乐事业，选择退出节目第三季录制；《极限挑战》的最大IP男人帮中的黄渤、孙红雷退出第五季的退出；《奔跑吧》更是大换血，邓超、鹿晗、陈赫不再参加录制。
《奔跑吧》第三季在换人后，在4月26日播出首播的第一期，节目的老成员只剩李晨、baby、郑恺三人，这三人首播中，看的出来一直努力带新人，但是说实话相对邓超陈赫的综艺感度上，真是差了不少，三人很努力，但是节目看出来有点尴尬。
四位新加入的成员，宋雨绮和王彦霖两个人的效果还不错，都很放的开，而且综艺感不错，不过宋雨绮对白朱亚文，说错朱亚文主演电视剧，确实有点尴尬凸显，这个上节目前不是该先了解其他嘉宾嘛。再看节目的另一位小鲜肉黄旭熙，这位小鲜肉很放得开，综艺感也不错，但是其中说王彦霖很大只，以及插话说白宇岁数大的两处，有点强硬增加综艺效果，略显其情商低了。再看一直凭借《闯关东》《高粱红》等优秀作品出来的朱亚文，节目中尽显疲惫感，而且其个人原先就是实力派的演员的标签，对于参加真人秀综艺节目，观众本来就有一定的排斥感。
所以综合来看，《奔跑吧》第三季的首播，成员嘉宾很努力，但无奈似乎没有队魂，节目效果槽点有点多。
《向往的生活》的首播在4月26日播出。节目首播便摔出了一张怀旧牌，请来了05届超级女声中的周笔畅、黄雅莉、叶一茜、纪敏佳四人，但整个节目真的是跑偏了，导致节目槽点却是有点多。首先脱离了原先的做农活的这个亮点，镜头几乎没有；再者就是四位超女看上去真的很不熟悉，而且真个节目一直在强调怀旧加回忆杀，节目怀旧匹配的四位却显不熟，说实话真的有点尴尬；再者新加入的张子枫太古腼腆忸怩，全程几乎没有任何综艺感。《向往的生活》首播，节目怀旧加尴尬，彭昱畅变胖成最佳笑点！
